Делаем мероприятия легкими и яркими. Снимаем бремя переговоров, организации, согласований и разработки креатива
Новости по теме
Подпишись на полезную рассылку, чтобы первым получать главные новости
Один раз в месяц мы будем отправлять тебе самые интересные материалы.
«Не докатиться бы до приматов». Канделаки рассказала, как уберечь психику на карантине
Ведущий сопродюсер телеканала «Соревнование ТВ» Тина Канделаки поделилась рецептом, как сдержать свое психическое здоровье в норме во время карантина в связи с пандемией коронавируса COVID-19.
«Люди, как вы себя испытываете на карантине? Не утомили ли? Смотрю скрин-сериалы и ведаю, что множество сюжетов сопряжены с тем, что люди на карантине вышли с ума. Все фобии и зависимости гипертрофируются, потому что все мы стали в закрытом месте. Если глобализация отдавала человеколюбивым проблемам забавляться в движение дня, то сегодня это все сосредоточилось на 10-ках квадратных метров.⠀Что в данной ситуации поделать? Психика мучается, это ясно. Астронавтов долгое время подготавливают к этому, что они станут искаться в изолированном месте, а нас не стряпали. Подходит время индивидуальной ответственности. Так что возможно сделать?⠀Во-первых, без спорта никуда! Крыша поедет. Спортом необходимо учиться любой день.
Во-вторых, возникла вероятность выучиться кухарить себе нужные яства. Сладенькое и углеводы — погибель. Не желаю подключать свою старую шарманку о том, что из карантина все выйдут упитанными, но и крепким из карантина также никто не выйдет. Благодарю недвижимому манеру жизни и неисчерпаемому доступу к морозильного.⠀В-3, пейте не больше 3 раз в недельку, и по одному бокалу. Я отдала автогенетический тест и в экстазе: разузнала множество нового! Пример, что возможно тянуть одну чашку кофе в день и чара белоснежного провина три раза в недельку — это также норма без убытка для особ.⠀Что необходимо сделать в данной ситуации? Устанавливать перед собой новоиспеченные мишени: выучить язык, заполучить он-лайн-образование, смотреть четыре сериала, почитать две книжки. Вы устанавливаете перед собой эти новоиспеченные мишени?⠀Я очень знакомлю сериал «Гудок», «Фауда», «Городок ангелов», книжку «Хирург» Марины Степновой, если еще не разбирали. На карантине всем необходимо почитать Роберта Сапольски «Забавы тестостерона». Книжка феноминальная, как и вся жизнь Роберта, который довольно множество времени провел среди обезьян. Почему скотиые водят себя определенным фигурой и почему наша человеческая особенность биологически определена? Роберт со знанием состояние поясняет в своей книжке все так, что останавливается ясно даже наиболее неподготовленному.⠀Все, что мы ладим на карантине, предопределено в наших поведенческих модификациях генетически. Не докатиться бы до приматов», — составила Канделаки в инстаграме.Раньше президент РФ Владимир Путин взял заключение удлинить нерабочие дни в стране до 11 мая.По данным на 30 апреля (10:35 мск) в России отмечено 106 498 ситуации болезни коронавирусом. 1073 человека умерли, 11 619 — оправились.
Рубрика:Новости артистов