Гарик Харламов похудел на 16 килограммов

Гарик Харламов раскрыл детали своей очередной попытки привести себя в форму. По словам комика, ему удалось сбросить 16 килограммов: вес снизился со 120 до 104 кг, а ближайшая цель — достичь отметки в 100 кг. Этот прогресс выглядит особенно обнадеживающим на фоне прошлых неудач, когда жесткие диеты сменялись возвратом к прежним привычкам, а стресс сводил на нет все усилия. Путь артиста к стройности действительно напоминает затяжной сериал, и нынешний эпизод дает зрителям повод для сдержанного оптимизма.

О своей трансформации шоумен рассказал журналистам «Комсомольской правды» на презентации анимационного фильма «Последний богатырь. Колобок», где он озвучил заглавного персонажа. Харламов откровенно признался, что главным врагом для него остается любовь к сдобе: «Люблю сдобу, но теперь она под запретом. Исключил из рациона хлеб и жирные блюда. Сладости тоже стараюсь обходить стороной, хотя это непросто». Примечательно, что работа над ролью Колобка потребовала от него серьезной эмоциональной отдачи, что, по всей видимости, добавило дополнительную нагрузку к его обычным физическим затратам на съемочной площадке.

Плотный график остается главным препятствием на пути к идеальной физической форме. Сейчас Харламов одновременно занят в четырех проектах, и время на систематические тренировки в зале или бассейне попросту отсутствует. «Занимаюсь? Вот пришел сюда — уже движение. При четырех параллельных проектах на спорт просто не остается времени», — с иронией заметил артист. В таких условиях его главным инструментом поддержания формы стала обычная ходьба. Для 43-летнего комика подобный ритм — давно привычная реальность: интенсивность съемок в отечественном шоу-бизнесе редко оставляет пространство для восстановления, что нередко становится причиной срывов у многих публичных персон, стремящихся следить за своим здоровьем.

Стоит отметить, что попытки кардинально изменить внешность Харламов предпринимает не впервые. За его плечами уже несколько впечатляющих результатов, которые, однако, не всегда удавалось удержать из-за напряженной работы и эмоциональных перегрузок. Тем не менее нынешний настрой выглядит более чем решительным. К слову, «Последний богатырь. Колобок» — это спин-офф популярной российской франшизы о приключениях Ивана, и участие Харламова в озвучке стало одним из самых заметных инфоповодов в преддверии премьеры. Создатели проекта явно рассчитывают, что его персонаж добавит фильму юмора и динамики, что особенно ценно для семейной аудитории, которая составляет ядро зрительского интереса к подобным картинам. Напомним, что ранее о роли Харламова сообщало агентство «ИнтерМедиа».