Zivert и Imagine Dragons: названы артисты, под треки которых тренируются россияне

Аналитики сервиса «Кион Музыка» и платформы «Фитмост» (специализирующейся на поиске спортивных занятий) провели совместное исследование, приурочив его к финалу чемпионата мира по футболу 2026 года. В ходе работы изучалась частота и предпочтения физической активности среди жителей России, а также их музыкальные привычки во время тренировок. Отдельное внимание было уделено факторам мотивации, которые двигают спортсменами-любителями. Опрос показал, что интерес к регулярным занятиям спортом в стране остается на высоком уровне.

Регулярность занятий оказалась весьма высокой: 68% опрошенных тренируются несколько раз в неделю. Ежедневные нагрузки практикуют 11% респондентов, а еще 11% уделяют время спорту лишь несколько раз в месяц. Наиболее популярным форматом стали групповые тренировки под руководством инструктора — их выбрал 41% участников. Самостоятельные занятия дома предпочитают 22%, а посещение фитнес-зала или студии — 14%. Эти цифры указывают на то, что россияне ценят структурированный подход и профессиональное руководство, а не хаотичные самостоятельные нагрузки.

Подавляющее большинство респондентов (86%) во время тренировок слушают аудиоконтент, причем музыка остается бесспорным фаворитом — ее выбирают 82% опрошенных. Подкасты и аудиокниги набрали по 9% голосов. Главные причины включить музыку — концентрация и отвлечение от посторонних мыслей (27%), поддержание темпа и синхронизация движений (25%), а также повышение мотивации и борьба с монотонностью (по 24% соответственно). Таким образом, аудиосопровождение выполняет не просто развлекательную, но и функциональную роль, помогая спортсменам достигать лучших результатов.

Музыкальные вкусы россиян тесно связаны с типом тренировки. Например, рок чаще звучит на силовых и высокоинтенсивных интервальных занятиях, поп-музыка — при беге, танцах и пилатесе, а инди-композиции выбирают для сайклинга и йоги. В плейлистах доминируют зарубежные исполнители (77%). Пятерка самых популярных иностранных артистов для тренировок включает Imagine Dragons, The Killers, Шакиру, Леди Гагу и Майкла Джексона. Среди российских музыкантов лидируют Zivert, Евгений Трофимов, Anna Asti, Macan и группа «Кино». Примечательно, что «Кино», основанная еще в 1981 году, остается востребованной у современной аудитории, что говорит о вневременном характере их музыки. Это особенно интересно на фоне того, что лидер группы Виктор Цой погиб в 1990 году, но его творчество продолжает вдохновлять новые поколения.