Григорий Лепс: «Однажды я похудел со 105 до 68 килограмм за полгода»

ЧТО ЕГО Исчежет ИЗ СЕБЯ

- Наплевательски проделанная работа, неудачно выпетый пассаж, некрасивое известие к звуку… Плохо ишачащее горло перед концертом — кхе-кхе (откашливается – Прим. ред.), — вот подключил кондюк на ночь и к утречку охрип. Теперь будем что-то сделать: уколы, гасить лекарство… Я всегда приезжаю с фониатром.

О Задатке Счастливого Выступления

- Перед произведением надо хорошо спать. Сегодня я спался, так что испытываю себя расслабленно.

ОБ ОТНОШЕНИИ Девушек К Опьяневшему СУПРУГУ

- Мои девушки, как правило, безмолвствуют. Ничего не сообщат. Ожидают, когда я протрезвею. Но хмельным я случу в последней степени редко. Может, раз в два года. Раз в год. Редко. Мне уже не очень можно. Очень много нажито болячек, следствие разгульного образа жизни. Потому теперь пробую сберечь оставшееся самочувствие. Мне, безусловно, наливают товарищи иногда, но пьют они сами…

Одолел ЛИ ТЯГУ К АЛКОГОЛЮ

- Нет. Мне нравится спиртное, но я не могу себе его позволять. Башку ведь необходимо расслаблять как-то. Наркотики не применяю, остается только что-то выпить: бокал провина, два. Но на сцену я схожу совершенно здравым. Только так я могу надзирать процесс.

О Моменте УСПЕХА «РЮМКИ Водочки НА СТОЛЕ»

- Да страна у нас глушащая. «Рюмка…» мгновенно отозвалась у слушателей. И это единственная песня, в которой я был совершенно убежден, что она будет хитом, шлягером. Насчет «Наиболее лучшего дня», кстати, у меня были колебания, не был в ней убежден, но люди также приняли.

О ПОПЫТКАХ «Грузнуть» С СОЦСЕТЯМИ

- Были подобные попытка. У меня есть женщина, какая ведет соцсети. Я никакого отношения к этому процессу не обладаю. Искренно разговаривая, я не очень известный человек в вебе, в числовом контенте. Я очень редко облицовываю семейные фото с дети, с супругой. Не обожаю экспонировать частное напоказ. То же касается и TikTok. Это удел молодых, новичков, а мне на пенсию скоро. Какой TikTok?

О ВЛАДИМИРЕ ВЫСОЦКОМ

- Высоцкий — эпоха, монолит, Город современности. Хороший был поэт. Мне было всегда забавно сделать его песни в «чистом» виде, как он их оправдывал: только гитара и глас. Отдельными твореньями на альбоме я очень доволен, отдельные перепел бы. Но на выступлении Высоцкого не выполняю.

О СБРАСЫВАНИИ ВЕСА

- Я много раз ронял. Единожды — со 105 до 68 килограммов за полгода. Но вынужденно, валялся. А с позапрошлого года свалил 12 кг. Как? Надо перестать убирать. И все. На ночь не насытиться. До выступления я не ем. Мне легче подышать и трудиться, когда эпигастрий порожной. А после выступления есть желается, не выдерживаешь, наедаешься, затем ночкой не дрыхаешь. Целый желудочек — это нелегко. Потому основной предписание — менее есть и не есть на ночь.

О Меню

- Я эурифаг. Больше рыбу стремлюсь есть. Белок. Не ем свинину. Никогда не ел. Неужели что в ранешней юности: при Спайке мало приходилось избирать. Тортики обожаю, но стремлюсь не применять. Кофе — поутру.

О СПОРТЕ

- Мне посщастливилось: я соорудил дома водоем, около 20 метров в длину. Поутру встаю и проплываю плохо км.

КУДА Издерживает Средства

- На детей, на семью. На иконы. У меня красивая сбруя икон, более 300 выходок. Они все дома спадат. Теперь будут устанавливать спец. увлажнители, чтобы поддерживать определенную жар. В престарелых уже мощностей не хватает. Хочу построить храм. Необходимы иные средства, позволение патриархии и этому сходное. Я интересовался. Это сложно. На храм у меня не достит ни сил, ни средств.

(Оксана Аксенова, «АиФ», 29.07.2021)