Григорий Лепс: «Однажды я похудел со 105 до 68 килограмм за полгода»

ЧТО ЕГО Исчежет ИЗ СЕБЯ

- Разгильдяйски проведенная работа, неудачно перепетый пассаж, некрасивое известие к звуку… Плохо вкалывающее горло перед концертом — кхе-кхе (откашливается – Прим. ред.), — вот подсоединил кондюк на ночь и к утречку охрип. Теперь будем что-то поделать: уколы, гасить лекарство… Я всегда наезжаю с фониатром.

О Закладе Успешного Выступления

- Перед службой надо хорошо спать. Сегодня я отоспался, так что предчувствую себя расслабленно.

ОБ ОТНОШЕНИИ Девушек К Опьяневшему СУПРУГУ

- Мои девушки, как правило, помалкивают. Ничего не сообщат. Ожидают, когда я протрезвею. Но опьяневшим я случу в последней степени редко. Может, раз в два года. Раз в год. Редко. Мне уже не очень можно. Очень много нажито болячек, следствие разгульного образа жизни. Потому теперь стараюсь сберечь оставшееся самочувствие. Мне, безусловно, наливают товарищи иногда, но пьют они сами…

Одолел ЛИ ТЯГУ К АЛКОГОЛЮ

- Нет. Мне нравится спиртное, но я не могу себе его позволять. Башку ведь необходимо расслаблять как-то. Наркотики не пользуюсь, остается только что-то выпить: бокал провина, два. Но на сцену я схожу совершенно здравым. Только так я могу испытывать процесс.

О Фактору УСПЕХА «РЮМКИ Водочки НА СТОЛЕ»

- Да страна у нас выпивающая. «Рюмка…» мгновенно отреагировала у слушателей. И это единственная песня, в которой я был совершенно убежден, что она будет хитом, шлягером. Насчет «Наиболее лучшего дня», кстати, у меня были колебания, не был в ней убежден, но люди также приняли.

О ПОПЫТКАХ «Начать» С СОЦСЕТЯМИ

- Были подобные поползновение. У меня есть женщина, какая ведет соцсети. Я никакого отношения к этому процессу не обладаю. Искренно разговаривая, я не очень известный человек в вебе, в числовом контенте. Я очень редко усердствую семейные фото с ребятами, с супругой. Не обожаю экспонировать частное напоказ. То же касается и TikTok. Это удел молодых, новичков, а мне на пенсию скоро. Какой TikTok?

О ВЛАДИМИРЕ ВЫСОЦКОМ

- Высоцкий — эпоха, кусок, Кукушкин современности. Хороший был поэт. Мне было всегда забавно сделать его песни в «чистом» виде, как он их выполнял: только гитара и глас. Определенными созданиями на альбоме я очень доволен, отдельные перепел бы. Но на выступлении Высоцкого не выполняю.

О СБРАСЫВАНИИ ВЕСА

- Я много раз терял. Единожды — со 105 до 68 килограммов за полгода. Но вынужденно, недомогал. А с позапрошлого года сбросил 12 кг. Как? Надо перестать уничтожать. И все. На ночь не насытиться. До выступления я не ем. Мне легче подышать и трудиться, когда живот порожной. А после выступления есть желается, не выдерживаешь, наедаешься, затем ночкой не дрыхаешь. Целый желудочек — это нелегко. Потому основной распоряжение — менее есть и не есть на ночь.

О Меню

- Я нетребовательный. Больше рыбу стремлюсь есть. Белок. Не ем свинину. Никогда не ел. Неужели что в ранешней юности: при Единении мало приходилось избирать. Тортики обожаю, но стремлюсь не применять. Кофе — поутру.

О СПОРТЕ

- Мне подфартило: я воздвигнул дома водоем, около 20 метров в длину. Поутру встаю и проплываю двух км.

КУДА Издерживает Средства

- На детей, на семью. На иконы. У меня пригожая сбруя икон, более 300 стукко. Они все дома спадат. Теперь будут устанавливать спец. увлажнители, чтобы поддерживать определенную жар. В престарелых уже мощностей не хватает. Хочу построить храм. Необходимы иные средства, позволение патриархии и этому сходственное. Я интересовался. Это сложно. На храм у меня не достит ни сил, ни средств.

(Оксана Аксенова, «АиФ», 29.07.2021)