Григорий Лепс: «Однажды я похудел со 105 до 68 килограмм за полгода»

ЧТО ЕГО Исчежет ИЗ СЕБЯ

- Наплевательски проведенная работа, неудачно сплоченный пассаж, некрасивое известие к звуку… Плохо вкалывающее горло перед концертом — кхе-кхе (откашливается – Прим. ред.), — вот подсоединил кондюк на ночь и к утречку охрип. Теперь будем что-то сделать: уколы, гасить лекарство… Я всегда разъезжаю с фониатром.

О Закладе Счастливого Выступления

- Перед службой надо хорошо спать. Сегодня я отоспался, так что испытываю себя расслабленно.

ОБ ОТНОШЕНИИ Девушек К Опьяневшему СУПРУГУ

- Мои девушки, как правило, безмолвствуют. Ничего не сообщат. Ожидают, когда я протрезвею. Но хмельным я случу в последней степени редко. Может, раз в два года. Раз в год. Редко. Мне уже не очень можно. Очень много нажито болячек, следствие разгульного образа жизни. Потому теперь стремлюсь сберечь оставшееся самочувствие. Мне, безусловно, наливают товарищи иногда, но пьют они сами…

Одолел ЛИ ТЯГУ К АЛКОГОЛЮ

- Нет. Мне нравится спиртное, но я не могу себе его дозволить. Башку ведь необходимо расслаблять как-то. Наркотики не пользуюсь, остается только что-то выпить: бокал провина, два. Но на сцену я схожу совершенно здравым. Только так я могу испытывать процесс.

О Моменту УСПЕХА «РЮМКИ Водочки НА СТОЛЕ»

- Да страна у нас глушащая. «Рюмка…» мгновенно отозвалась у слушателей. И это единственная песня, в которой я был совершенно убежден, что она будет хитом, шлягером. Насчет «Наиболее лучшего дня», кстати, у меня были колебания, не был в ней убежден, но люди также приняли.

О ПОПЫТКАХ «Грузнуть» С СОЦСЕТЯМИ

- Были подобные поползновение. У меня есть женщина, какая ведет соцсети. Я никакого отношения к этому процессу не обладаю. Искренно разговаривая, я не очень известный человек в вебе, в числовом контенте. Я очень редко усердствую семейные фото с ребятами, с супругой. Не обожаю экспонировать собственное напоказ. То же касается и TikTok. Это удел молодых, новичков, а мне на пенсию скоро. Какой TikTok?

О ВЛАДИМИРЕ ВЫСОЦКОМ

- Высоцкий — эпоха, стамуха, Кукушкин современности. Хороший был поэт. Мне было всегда забавно сделать его песни в «чистом» виде, как он их выполнял: только гитара и глас. Определенными твореньями на альбоме я очень доволен, отдельные перепел бы. Но на выступлении Высоцкого не выполняю.

О СБРАСЫВАНИИ ВЕСА

- Я много раз ронял. Единожды — со 105 до 68 килограммов за полгода. Но вынужденно, недомогал. А с позапрошлого года сбросил 12 кг. Как? Надо перестать кушать. И все. На ночь не насытиться. До выступления я не ем. Мне легче подышать и трудиться, когда эпигастрий порожной. А после выступления есть желается, не выдерживаешь, наедаешься, затем ночкой не дремлешь. Целый желудочек — это нелегко. Потому основной инструкция — менее есть и не есть на ночь.

О Меню

- Я неразборчивый. Больше рыбу стремлюсь есть. Белок. Не ем свинину. Никогда не ел. Неужели что в ранешней юности: при Объединении мало приходилось избирать. Тортики обожаю, но стремлюсь не применять. Кофе — поутру.

О СПОРТЕ

- Мне посщастливилось: я соорудил дома водоем, около 20 метров в длину. Поутру встаю и проплываю неудовлетворительно км.

КУДА Расходует Средства

- На детей, на семью. На иконы. У меня распрекрасная сбруя икон, более 300 стукко. Они все дома спадат. Теперь будут устанавливать спец. увлажнители, чтобы поддерживать определенную жар. В престарелых уже мощностей не хватает. Хочу построить храм. Потребуются иные средства, позволение патриархии и этому сходственное. Я интересовался. Это сложно. На храм у меня не достит ни сил, ни средств.

(Оксана Аксенова, «АиФ», 29.07.2021)